斑是人們歲月的痕跡，一些愛美的人士把祛斑當做美容事業(yè)來完成，可是你們知道嗎？不是斑去掉了就萬事大吉了，還有很多后續(xù)工作要做，比如說，激光祛斑后是否需要忌口呢？
 

激光祛斑后是否需要忌口呢

激光祛斑后哪些東西我們是不能吃的

首先是刺激性的食物，比如說，煙酒、海鮮等等，因為這些刺激性的食物很容易使得皮膚產(chǎn)生過敏的癥狀，剛剛激光結束，我們的皮膚的抵抗力正處于休眠狀態(tài)，如果一旦發(fā)生什么狀況，就無法產(chǎn)生免疫能力。
 

還有就是不能吃一些高熱量的食物，像肥肉、豬肝、巧克力、冰淇林、奶酪等等，這些食物可以加快新陳代謝的速度，使得皮脂腺分泌增多，這樣痤瘡會發(fā)展或者加重。還有一些含色素的食物，以防止色素在局部發(fā)生沉著。
 

激光祛斑后是否需要忌口呢

那激光祛斑后我們可以吃哪些食物呢

不用擔心，我們還是有食物可以吃的，可以多吃一點富含維生素的食物，比如說西紅柿、橙子、檸檬、山楂等等，因為維生素可以讓我們皮膚中的黑色素逐漸褪去，而且還能增加皮膚的抵抗力和活力。
 

新鮮的蔬菜也不能少，它們可以使我們獲得大量的維生素和微量元素，對于改善膚色和膚質都有一定的作用。當然并非一點肉都不能吃，在這個特殊的時期，吃一點精瘦肉，不要加醬油，因為它也是一個大色素源。
 

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