斑是人們歲月的痕跡，一些愛美的人士把祛斑當(dāng)做美容事業(yè)來完成，可是你們知道嗎？不是斑去掉了就萬事大吉了，還有很多后續(xù)工作要做，比如說，激光祛斑后是否需要忌口呢？推薦閱讀：男人也需要祛斑　激光祛斑幫助你
 

激光祛斑后是否需要忌口呢

激光祛斑后哪些東西我們是不能吃的

首先是刺激性的食物，比如說，煙酒、海鮮等等，因?yàn)檫@些刺激性的食物很容易使得皮膚產(chǎn)生過敏的癥狀，剛剛激光結(jié)束，我們的皮膚的抵抗力正處于休眠狀態(tài)，如果一旦發(fā)生什么狀況，就無法產(chǎn)生免疫能力。推薦閱讀：激光祛斑的效果會(huì)反彈嗎
 

還有就是不能吃一些高熱量的食物，像肥肉、豬肝、巧克力、冰淇林、奶酪等等，這些食物可以加快新陳代謝的速度，使得皮脂腺分泌增多，這樣痤瘡會(huì)發(fā)展或者加重。還有一些含色素的食物，以防止色素在局部發(fā)生沉著。
 

激光祛斑后是否需要忌口呢

那激光祛斑后我們可以吃哪些食物呢

不用擔(dān)心，我們還是有食物可以吃的，可以多吃一點(diǎn)富含維生素的食物，比如說西紅柿、橙子、檸檬、山楂等等，因?yàn)榫S生素可以讓我們皮膚中的黑色素逐漸褪去，而且還能增加皮膚的抵抗力和活力。
 

新鮮的蔬菜也不能少，它們可以使我們獲得大量的維生素和微量元素，對(duì)于改善膚色和膚質(zhì)都有一定的作用。當(dāng)然并非一點(diǎn)肉都不能吃，在這個(gè)特殊的時(shí)期，吃一點(diǎn)精瘦肉，不要加醬油，因?yàn)樗�也是一個(gè)大色素源。
 

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