中醫(yī)如何更好的祛皺？中醫(yī)理論認為，人體五臟六腑、全身12經脈，都“上諸于面”，人有什么樣的健康狀況，顏面就有什么樣的直觀反應，直接表現在臉部的皺褶、色澤上。那么，中醫(yī)如何更好的祛皺？我們請青島華韓整形美容醫(yī)院的醫(yī)生幫我們解答一下這個問題吧。

　　中醫(yī)如何更好的祛皺？

　　1、茶葉去皺。茶葉含有豐富的化學成分，是天然的健美飲料。有益青年人的健康，保護皮膚光潔細嫩，推遲面部皺紋出現和減少皺紋。

　　2、雞骨去皺。吃雞時，把剩下的雞骨熬湯（雞皮加在一起熬），營養(yǎng)豐富。常喝這種湯，能消除皺紋，使肌膚細膩。推薦閱讀：中醫(yī)祛皺方法去除細小皺紋

　　3、咀嚼去皺。每天咀嚼口香糖15-20分鐘，連續(xù)咀嚼幾周后，使面部皺紋減少。這是因為咀嚼能運動面肌，改善面部血液循環(huán)，增強面肌細胞代謝功能。

　　4、啤酒去皺。啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱作用；還含有大量維生素B、糖和蛋白質，適量飲用啤酒，可減少面部皺紋。

　　除皺也要預防皺紋：

　　1、注意防曬，紫外線能破壞真皮彈力纖維。

　　2、注意飲食平衡，每天喝6-8大杯水，保持皮膚水分，則不易起皺。不抽煙，不酗酒。推薦閱讀：中醫(yī)除皺擁有水嫩肌膚

　　3、生活有規(guī)律，睡眠充足。睡覺採用仰臥法，用低枕頭，這樣可使面部肌膚充分放鬆。

　　4、要經常運動，多呼吸新鮮空氣，而運動可加快血液循環(huán)，升高皮膚溫，使皮膚獲取更多的養(yǎng)分、排出更多的廢物。

　　中醫(yī)如何更好的祛皺？經過上述大家，大家有了一定的了解了吧。青島華韓整形美容醫(yī)院以先進科學的醫(yī)療設備、人性化手術環(huán)境、完善的術前術后管理，形成以高科技、高新尖端設備為特色的皮膚診療基地。同時醫(yī)院將中醫(yī)美容與醫(yī)學美容完美結合，以綜合性的皮膚美容管理體系著重于女性美容的遠期效果。