如何保持牙齒清潔
導讀:如何保持牙齒清潔?每日早晨,空腹飲一杯淡鹽水,平時多以淡鹽水漱口,能有效地控制口腔異味。必要時,嚼口香糖可減少異味。還應定期到醫(yī)院進行專業(yè)性潔治(洗牙),去除菌斑、牙石,一般1-2年清洗一次。
如何保持牙齒清潔?牙齒是口腔的門面,牙齒的清潔是儀表儀容美的重要部分,而不潔的牙齒被認為是交際中的障礙。當你露出發(fā)黑或發(fā)黃的牙齒在談笑風生時,是多么不雅。那么,如何保持牙齒清潔呢?我們請青島華韓整形美容醫(yī)院的醫(yī)生給我們作一介紹吧。
如何保持牙齒清潔?華韓醫(yī)生介紹,刷牙是最常用也是很有效的保持牙齒清潔的方法。選擇刷毛硬度適中、牙刷頭不宜過大的牙刷,采用豎刷法,絕對避免拉鋸式的橫刷方法。每天早晚刷牙,每次2-3分鐘,注意牙齒的各個牙面均應刷到。推薦閱讀:如何清潔牙齒
如何保持牙齒清潔
如何保持牙齒清潔?保持牙齒的清潔衛(wèi)生,首先要堅持每天刷牙漱口。三頓飯后都要刷牙或漱口。早晨口腔中細菌最多,因此早晨起床后要刷牙,吃完早飯再漱口。中午飯后有條件的刷牙,如果沒有條件,至少得漱口。晚上臨睡前一定要刷牙,因為睡眠時,口腔幾乎停止活動,唾液分泌減少,細菌容易孳生繁殖,損傷牙齒。切記,每一次刷牙時間不低于3分鐘,刷牙除了清潔牙齒,也是一個按摩牙齒,消除疲勞的過程。而且,刷牙和漱口應在飯后3分鐘內(nèi)進行。
如何保持牙齒清潔?每日早晨,空腹飲一杯淡鹽水,平時多以淡鹽水漱口,能有效地控制口腔異味。必要時,嚼口香糖可減少異味。還應定期到醫(yī)院進行專業(yè)性潔治(洗牙),去除菌斑、牙石,一般1-2年清洗一次。推薦閱讀:洗牙后的注意事項
青島華韓整形美容醫(yī)院擁有雄厚的醫(yī)療整形實力,在面部整形、眼部整形、鼻部整形、胸部整形、減肥塑身、面部除皺等項目掌握技術(shù)尖端,不斷創(chuàng)新,理智于手術(shù)的微創(chuàng)、精細、個性,使每一項手術(shù)都成為精品。引進高科技儀器,培養(yǎng)高素質(zhì)醫(yī)療團隊,提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù),使每一位進入青島華韓整形美容醫(yī)院的顧客都賓至如歸,滿意而回。
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如何保持牙齒清潔
如何保持牙齒清潔?保持牙齒的清潔衛(wèi)生,首先要堅持每天刷牙漱口。三頓飯后都要刷牙或漱口。早晨口腔中細菌最多,因此早晨起床后要刷牙,吃完早飯再漱口。中午飯后有條件的刷牙,如果沒有條件,至少得漱口。晚上臨睡前一定要刷牙,因為睡眠時,口腔幾乎停止活動,唾液分泌減少,細菌容易孳生繁殖,損傷牙齒。切記,每一次刷牙時間不低于3分鐘,刷牙除了清潔牙齒,也是一個按摩牙齒,消除疲勞的過程。而且,刷牙和漱口應在飯后3分鐘內(nèi)進行。
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