牙周疾病是一種很可怕的疾病，很多人認為起初的牙周疾病不疼不癢，沒什么大不了，其實這種忽視會帶來無法挽回的結果，因而青島華韓整形美容醫(yī)院的醫(yī)生提醒大家，牙周疾病需要重視起來，那該如何預防牙周疾病呢？
 

該如何預防牙周疾病呢

牙周疾病的初級階段

在我國，大部分人都有牙周疾病，只是輕重的程度不同。其實牙周疾病罪魁禍首的是牙菌斑，它是導致其產(chǎn)生的最主要也是最直接的原因。很多人發(fā)現(xiàn)自己的牙齒中有一些鈣化組織，其實這是牙結石，而牙結石是儲存細菌最多的地方，這些致病細菌都會引發(fā)牙周疾病。
 

還有人感覺自己有口氣，除了是人體體質(zhì)出現(xiàn)問題時的警鐘外，還有就是牙周疾病的預兆。因為口氣是一種濁氣，而濁氣的產(chǎn)生必定是口腔中有腐爛變質(zhì)的跡象，也許從外觀上看起來你的牙齒既整潔又潔白，但很有可能內(nèi)含殺機。
 

該如何預防牙周疾病呢

如何預防牙周疾病呢

首先要注意勤刷牙，刷牙是我們從記事起來就應該學會的對于牙齒的日常護理，牙齒清潔工作一定要注意起來，刷牙還需要講究正確的方法，豎刷法才能真正清潔口腔中的有害物質(zhì)。刷牙的順序應該是：先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面，每個部位要重復刷8～10次，全口牙刷干凈需3分鐘。
 

此外，青島華韓的醫(yī)生還說，使用牙線也是有效防止齲齒和牙結石產(chǎn)生的重要方法，每次用餐完畢后，可用牙線小心翼翼的把卡在牙縫中的殘渣給清除干凈。定期去醫(yī)院做一次潔牙的治療，這些都可以有效的預防牙周疾病。
 

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