斑癥指雀斑、黃褐斑等。雀斑和黃褐斑都嚴重影響人們的形象，那么怎么才能根治斑癥呢？中醫(yī)祛斑是個理想的方法，要想了解中醫(yī)祛斑的方法就請先來了解一下它們是怎么產(chǎn)生的。

　　雀斑多發(fā)生于青少年的面、頸等暴露部位，尤好發(fā)于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵。雀斑會在春夏加重，秋冬變淡，雀斑的產(chǎn)生和很多因素有關，如遺傳、內(nèi)分泌及日光照射等。

　　黃褐斑好發(fā)于中青年，女性的面部最容易產(chǎn)生。黃褐斑是發(fā)生在面部的一種色素沉著性皮膚病，大小不等。日光、紫外線照射可使黃褐斑顏色加深。黃褐斑產(chǎn)生的病因與內(nèi)分泌、營養(yǎng)、日曬等有關。

　　青島華韓整形美容醫(yī)院的中醫(yī)祛斑醫(yī)生表示斑癥多為肝郁脾虛，肝腎不足所為，當以補益肝腎，疏肝健脾為治，可選用下列藥膳食療方法進行根治斑癥。

　　1、胡桃芝麻飲

　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑�？裳a益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

　　2、黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　3、白鴨消斑湯

　　白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑�？裳a益肝腎，養(yǎng)陰消斑。推薦閱讀：醫(yī)生介紹中醫(yī)如何祛斑

　　4、枸杞生地散　　

　　枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月�？裳a肝腎，去黑斑。

　　以上是青島華韓整形美容醫(yī)院的醫(yī)生為大家介紹的藥膳食療方法，效果肯定，值得大家一試的哦！

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