該如何使陰道緊縮，下面，來看看醫(yī)生的介紹吧。

　　青島華韓整形美容醫(yī)院醫(yī)生說，凡因經(jīng)陰道分娩后、陳舊性會陰撕裂、會陰側(cè)切后傷口愈合差或先天性原因造成的陰道松弛，導致性生活不滿意者，都可考慮陰道緊縮術(shù)。只要愛美者選擇了專業(yè)的整形美容醫(yī)院，就不必擔心該如何使陰道緊縮的問題。

　　該如何使陰道緊縮？陰道緊縮術(shù)可以如何使陰道緊縮問題，但它不能因心理或其他原因造成的性生活問題。陰道緊縮次就診時，醫(yī)生會為你進行婦科檢查，確定你是否有陰道松弛，以及是何種原因造成的陰道松弛。你應非常坦述的提出你最感不適的問題，以及你最希望通過手術(shù)達到的效果。這將有助于幫助醫(yī)師了解你的期望，并確定這些期望實際上是否可行。

　　該如何使陰道緊縮？產(chǎn)后女性用傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法收肛提氣方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數(shù)的多少，有時間就可以進行上述鍛練。推薦閱讀： 陰道緊縮術(shù) 幸福生活的金鑰匙

　　該如何使陰道緊縮？經(jīng)過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。而國外的中斷排尿訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復，經(jīng)過一段時間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了，陰道緊縮術(shù)會使性生活質(zhì)量會有明顯改善。推薦閱讀：陰道緊縮術(shù)　讓你的生活更幸福

　　青島華韓整形美容醫(yī)院是華東地區(qū)高規(guī)格水準的醫(yī)學整形美容基地，國內(nèi)最具影響的權(quán)威醫(yī)療整形美容機構(gòu)之一�；�地與美國、韓國、日本等國家進行長期不間斷的技術(shù)交流和共享，集高科技整形美容、無創(chuàng)整形、牙齒美容、內(nèi)窺鏡整形、激光美容、彩光美容、中醫(yī)美容為一體，技術(shù)設備齊全、醫(yī)生隊伍強大，環(huán)境和服務一流。