針灸減肥好嗎，下面，來看看醫(yī)生的介紹吧。

　　青島華韓整形美容醫(yī)院醫(yī)生說，針灸減肥過程中，不宜過分地控制飲食，特別不主張采取饑餓療法。因?yàn)檫^分節(jié)食后，重則可能導(dǎo)致厭食癥，造成消化器官功能障礙，產(chǎn)生嚴(yán)重后果，輕則造成人體代謝機(jī)能降低，而代謝功能降低是一種進(jìn)一步致肥的潛在因素。只要愛美者選擇了專業(yè)的整形醫(yī)院，就不必?fù)?dān)心針灸減肥好嗎的問題。

　　針灸減肥好嗎？愛美者應(yīng)適當(dāng)控制甜食和油膩的食物，減少脂肪和糖的攝入。適當(dāng)增加活動量，增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運(yùn)動，提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的愛美者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動，對減少腹部脂肪及通便很有好處。推薦閱讀：針灸減肥　既安心又有效

　　針灸減肥好嗎？在耳壓治療時(shí)，必須做到取穴準(zhǔn)確，要按時(shí)揉壓雙耳。一般在飯前揉耳6分鐘，達(dá)到雙耳發(fā)熱即可。每日按探3次，這是達(dá)到減肥目的的關(guān)鍵。減肥最合適的年齡是在25到50歲之間，因?yàn)檫@年齡的中青年人，由于生理變化要經(jīng)過一個(gè)較長的由好動到不好動的過程，每日能量消耗也由多變少，因此容易產(chǎn)生肥胖。推薦閱讀：針灸減肥 安心擺脫煩人贅肉

　　針灸減肥好嗎？通過針刺治療較易調(diào)整內(nèi)在功能，促進(jìn)分解脂肪，達(dá)到消脂減肥的目的�？傊�，減肥治療必須集治療、運(yùn)動、飲食于一體，方能奏效。如果依賴于治療而暴飲暴食，或好吃不愛動，那么減肥治療就會徒勞。

　　青島華韓整形美容醫(yī)院是華東地區(qū)高規(guī)格水準(zhǔn)的醫(yī)學(xué)整形美容基地，國內(nèi)最具影響的權(quán)威醫(yī)療整形美容機(jī)構(gòu)之一�；�地與美國、韓國、日本等國家進(jìn)行長期不間斷的技術(shù)交流和共享，集高科技整形美容、無創(chuàng)整形、牙齒美容、內(nèi)窺鏡整形、激光美容、彩光美容、中醫(yī)美容為一體，技術(shù)設(shè)備齊全、醫(yī)生隊(duì)伍強(qiáng)大，環(huán)境和服務(wù)一流。